Частично это - правда, но при этом теряется занимательная часть секса, доставляющая основную радость партнерам. Наиболее интенсивные оргазмы обычно случаются в течение первых пяти минут.

Двадцать – тридцать минут монотонной "накачки", что пытаются делать многие мужчины, скорее заставят вашу женщину почувствовать себя так, точно ее обслужили в автоматизированном магазине. Возможно, она и кончит, но это будет "почти, но не совсем" оргазм. Технически - это оргазм, но практически - это слабый всплеск, после которого она будет чувствовать себя еще более расстроенной, чем если бы она не испытала ничего вообще. Ответом здесь может быть - больше предигры. Помните, что почти - что говорил Гамлет: "The foreplay's the thing..." ("Предигра - вот что нужно...")

* Когда женщина начинает кончать, мужчина должен начать "наносить удары" что есть силы. Нет! Совсем наоборот: он должен двигаться как можно тише. В этом случае им обоим будет лучше. Я получила огромное количество писем от женщин, которые спрашивают, почему их оргазмы во время мастурбации гораздо интенсивнее, чем те, которые они испытывают во время сношения с мужчиной. Причина в том, что во время мастурбаций женщина способна ощущать спазмы своего влагалища, потому что она ослабляет свои прикосновения, когда чувствует начало оргазма. Мужчина, который начинает со всей силой вгонять свой пенис в партнершу, как только она начинает кончать, делает с ее влагалищем то же самое, что мы обычно делаем с нашим носом, когда хотим избегать чихания, плотно прижимая палец к верхней губе. С другой стороны, продолжая двигаться относительно спокойно для нее, и тем не менее, с помощью нежных ритмичных толчков давая ей понять, что он все еще в игре, он не только позволит ей чувствовать свое пульсирующее влагалище, но и сам сможет чувствовать ее спазмы. Сильно бьющийся пенис не может чувствовать почти ничего, кроме своих собственных ощущений.

* "Я подарю тебе оргазм!" Одна из последних проблем сексуальной революции заключена в том, что слишком много мужчин, зная, что женщина теперь, вроде бы, должна испытывать оргазм, берут на себя гласную ответственность за это еще до того даже, как они окажутся в постели. Обещая ей сексуальный розовый сад, вы оказываете себе и ей дурную услугу. Возможность давать предусматривает и возможность отбирать. И не только поэтому. Как только мужчина накладывает на себя такую ответственность, он начинает беспокоиться: а сможет ли он действительно доставить товар. Его беспокойство передается партнерше. И в результате они оба занимаются любовью ради того, чтобы угодить его мужскому самолюбию, а не ради друг друга. Запомните, это ее оргазм. И он не дарит, она имеет его.

* Одновременные оргазмы - лучшие. Снова, нет! Совместное окончание полового акта - это то, что всякому следует испытать. И это обычно получается у партнеров, которые хорошо знают друг друга и уже много раз спали вместе. В остальных случаях лучше, если первой кончает женщина. Многие мужчины считают, что, "кончая без нее", они заставляют женщину чувствовать себя использованной. Другие считают, что как только женщина первой кончила, она сразу же теряет всякий интерес к происходящему. Оба этих предположения неверны. Удовлетворенная женщина может расслабиться и наслаждаться сильными мужскими ударами. Все еще трепещущее влагалище в такой момент будет куда более чувствительным к пульсациям пениса, чем во время собственного оргазма. Женщина, которая уже испытала оргазм, может теперь сосредоточиться на ощущении того, как готовый кончать пенис набухает в преддверии оргазма. И она предугадает ту секунду, когда начнется извержение. Ощущение того, как мужчина кончает внутри нее, может быть самой потрясающей вещью для женщины. Некоторые мужчины также полагают, что женщине становится больно, если они продолжают удары после того, как она кончила. Но это также ошибочное мнение, следующее из того факта, что мужской пенис остается чувствительным в течение некоторого времени после эякуляции. Женщины, однако, и эмоционально и физически отличаются от мужчин. Как я уже сказала, после своего собственного оргазма женщина может наслаждаться своей повышенной чувствительностью к мужчине. И поверьте мне, она не будет чувствовать никакой боли. Возможно, она даже захочет предаться дополнительному психологическому удовольствию с помощью фантазии - представить себя "взятой", как
говорили древние. И, наконец, женщина, которая уже кончила, может наслаждаться созерцанием лица своего мужчины, когда он кончает. В это время она также может делать то, о чем втайне мечтают многие женщины: грязно разговаривать. Теперь, когда она кончила и снова может стройно мыслить, она сможет построить красивую колоритную фразу. И, разумеется, теперь, после того, как женщина использовала свою очередь на удар и находится на второй базе, она сможет спокойно наслаждаться возможностью "войти в дом", в то время, когда ее партнер все еще на пути к первой базе. (Если это звучит слишком запутанно, не будьте очень строги ко мне. Что может знать необразованная голландская девушка о американской игре бейсбол?)

Ее дыхание стало прерывистым.
Это моя любимая строка из одного порно-романа. Она говорит о том, почему так много женщин имеют трудности с оргазмом: они сдерживают дыхание, когда чувствуют его приближение. Любая сильная эмоция заставляет людей сдерживать дыхание. Мы все инстинктивно делаем это, когда мы напуганы или сильно удивлены. У некоторых женщин наблюдается подсознательная оргазмофобия - выражаемая не таким уж необычным заявлением: "Это немного похоже на то, как будто ты умираешь!" Оргазменная агония у них ассоциируется с тем, что, по их мнению, должно быть похоже на предсмертную агонию, и это вызывает взволнованность, которая и заставляет их сдерживать дыхание. Ровное ритмичное дыхание помогает расслабиться в любой напряженной ситуации. Идеально, оргазм должен быть похож на дыхание - то есть то, что мы не можем остановить. Вдыхайте воздух как можно глубже, потом выдохните его с отчаянным резким звуком. Если это выглядит как оргазм, чувствуется как оргазм, звучит как оргазм, есть все основания полагать, что это и есть оргазм.

Оргазменные спазмы

Одна из самых сложных вещей для мужского понимания - это то, что некоторые женщины нуждаются в оргазме для того, чтобы ослабить спазмы при менструации. В первый день менструального периода, когда эти спазмы особенно сильны, многие женщины мастурбируют, даже если они никогда и не позволяли себе удовольствие заниматься самовозбуждением в более благоприятное время. Мужчины не могут взять в толк, как женщина может испытывать сексуальное наслаждение, когда чувствует железочную боль. Это не имеет ничего общего с мазохистскими извращениями, как ошибочно полагают многие мужчины. То, что женщины достигают наивысшей сексуальной восприимчивости
во время или незадолго до начала менструации, является хорошо документированным фактом. И чем сильнее спазмы, тем больше внимание женщины сконцентрировано на тазовой области. Спазмы представляют собой ноющую, ритмично пульсирующую боль. И это заставляет женщину чувствовать себя так, словно ее сердце вдруг оказалось там внизу. И тогда наступает момент, когда сильное чувство сливается с сильным чувством. Вот почему многие женщины, испытывающие трудности в достижении оргазма, могут довольно легко и быстро достичь его во время таких спазм. Мужчина, который становится для своей женщины "добрым самаритянином", мастурбируя ее во время ее менструальных схваток, часто получает вознаграждение в постели несколько дней спустя. Все, что он должен сделать - это смочить указательный палец слюной и потискать ее клитор, доведя ее до оргазма.

Имитация.

Горделивые пуритане и некоторые феминисты утверждают, что женщина никогда не должна делать этого, но позвольте мне не согласиться. Большинство женщин время от времени притворяются. И, вне всякого сомнения, притворство куда более подходящий метод, чем прибегание к знаменитой фразе: "Не обращай внимания, это не имеет значения, продолжай!". Если вы собираетесь "играть", уважаемые леди, то делайте это как следует. Ни в коем случае не улыбайтесь. Помните, что оргазм более чем что - либо, похож на конвульсию, и никто не улыбается, когда его сводит судорога.
Замрите, напрягите и сожмите ваши бедра и ягодицы, выгните спину, гримасничайте, обнажая зубы, словно вы рвете финишную ленточку на олимпийской стометровке. Что касается различных разговоров во время имитации оргазма, то вы, пожалуй, будете звучать как героиня порно - романа, если выдадите: "Да! Да! Да! Да! Да! Да!". Не утруждайте себя. Причина, по которой порно – героини делают это, заключена в том, что писателю не терпится как можно скорее закончить книгу и получить чек. Шесть "да" занимают целую строчку и помогают писателю быстрее достичь конца страницы. Не следует использовать и другие порно - монологи. Все равно ни один человек, который в действительности кончает, не сможет это стройно выговорить.

Возмещение урона.

Допустим, что женщина не кончила и не сымитировала оргазм. Большинство мужчин хотят помочь им. И единственно очевидное решение - замена той более не дееспособной единицы пальцем. Начинайте действовать сразу же, как только пенис покинул влагалище. Все еще возбужденная женщина может принять, по меньшей мере, два пальца. Используйте указательный и второй пальцы, одновременно вращая большой палец вокруг клитора. Если у вас большой палец чрезвычайно велик, то он будет похож на пенис более, чем один или несколько других пальцев. Опустите его во влагалище, а затем введите указательный палец в ректум. Когда оба пальца будут введены на полную глубину, аккуратно сведите их вместе так, чтобы она почувствовала тянущее ощущение на тонкой перегородке, разделяющей влагалище и прямую кишку. Вводите каждый палец поочередно - сначала один, затем другой и т. д. А пока вы делаете это, лижите языком клитор. Вам не придется очень долго ждать.

Кончил ли он?
Это редкая проблема, однако, она существует. Мужчина может просто потерять эрекцию, находясь внутри влагалища. Обычно это случается из–за утомления, иногда это психологическая реакция на ряд любых вещей, которые могут и не иметь ничего общего с данной женщиной. Неспособность кончить называется аноргазмией, если говорить медицинским языком. Причиной аноргазмии в крайнем проявлении у мужчин является приапизм - по имени греческого бога Приапа, у которого была постоянная эрекция. Приапизм – это не счастье, а беда, болезненная медицинская проблема, которая, к счастью, встречается редко. Существуют, однако, различные типы оргазмов у мужчин. Описанные медицинским языком, они все выглядят конвульсиями, в той или иной степени интенсивными. Но оргазм - это, в конце концов, есть интенсивная реакция - наслаждение. Согласно доктору Альфреду Кинси, около 20% мужчин испытывают умеренные оргазмы с очень небольшими пульсациями пениса, с выбросом семени по капле, а не струей. 45% мужчин напрягаются всем телом, "конвульсии охватывают одну или обе ноги, рот, руки или другие части тела". Около 17% испытывают сведение мышц ног, "судорожные спазмы, выпячивают глаза и имеют сильное извержение". 5% становятся "безумными" и впадают в истерику, начиная говорить и смеяться. Остальные испытывают "сильнейшую дрожь, судороги, изменение цвета лица, а иногда и полное ослабление". Другие могут кричать и испытывать невыносимую боль, если после эякуляции продолжаются движения или просто при легком прикосновении к пенису. Какой тип лучше? Нет ни малейшей разницы, так как очевидно, мужчины едва ли способны контролировать себя во время оргазма. Я просто говорю вам, к какой группе вы (или ваш партнер, если вы - женщина) принадлежите, если вас это интересует. Женщина должна всегда помнить, что мужчине доставляет огромную радость "наполнение ее". Поэтому не торопитесь сразу же выпрыгивать из постели и бежать в ванную, даже если вам неприятно чувствовать себя липкой, и вы боитесь испачкать простыни. Держите в доступном месте рядом с постелью полотенце и подложите его под себя. Многие женщины, использующие диафрагмы, особенно скрупулезны – и бестактны в "подмывании" после сношения. Никогда не ведите себя подобным образом с мужчиной, так как это дает ему основания думать, что он влил в вас что-то грязное, нечистое. Люди в изысканном обществе, вплоть до недавнего времени, не позволяли себе много говорить об оргазмах. Это были тайные, "запрещенные" переживания для всех женщин и большинства мужчин. Все это соответствовало пуританским законам, которые и сейчас еще душат наше общество. Даже в сегодняшней "либеральной" атмосфере о самом знаменитом оргазме мы знаем из тридцатых годов, времен испанской гражданской войны, когда радикалы и революционеры всего мира объединились в священной войне против фашизма. Именно тогда, как рассказывается в романе - бестселлере Хемингуэя "По ком звонит колокол", испанка Мария говорит американцу Роберту, что она в действительности почти почувствовала: "Земля сотрясалась!".